【本日のスムージー】りんごとにんじんとリーフレタス。生姜を入れたらおいしかった。

本日のスムージーは、りんごと、にんじんと、リーフレタスにしました。

体が少し疲れていると感じていたので、今日はすりおろし生姜とお酢を少し入れてみました。

どうだろう。と思いましたが、思ったよりもすっきり飲めて美味しかったです。

■材料

（小さいコップ４杯分くらい）

りんご・・・半分

にんじん・・・半分

リーフレタス・・・2枚

レモン果汁・・・大さじ２くらい

すりおろし生姜・・・小さじ１くらい

お酢・・・小さじ１くらい

水・・・４００mlくらい（野菜等全部入れてから、ジューサーの目盛までの分）