余ったメロンは冷凍してスムージーにしよう
本日のスムージーは、フローズンメロンと、バナナと、ヨーグルトです。
メロンは食べきれなかったメロンをカットして冷凍してたので
スムージーにするのにちょうどよかったです。
メロンは冷凍庫から出して、ブレンダーなどの準備をしている間にちょうどよく解凍されて、
ミキサーできるくらいのやわらかさになります。
氷無しでも冷たくて、暑い夏にぴったりなスムージーになりました。
オリーブオイルと塩を入れてみた
オリーブオイルを少し垂らすつもりがたくさん入っちゃったのですが、
塩も少し入れて、スープのようにしても美味しかったです。
■材料
（小さいコップ２杯分くらい）
メロン・・・１５０グラム
バナナ・・・１本
ヨーグルト・・・７０グラム
水・・・１００cc
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