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にんべん「だしを愉しむ鯛めしの素」でご飯を炊いたらお店のような鯛めしご飯ができました

鯛めしっておいしいね。
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【本日のスムージー】フローズンメロン×バナナ×ヨーグルトのスムージー

暑い夏にぴったりなスムージーになりました。
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【本日のスムージー】豆乳×アーモンド×フルーツのスムージーで、こころとからだのメンテナンスデー

あれっと思ったときや、なんとなくと思ったそのときに、自分の好きなことをして、こころとからだのメンテナンスデーにしましょう。
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【本日のスムージー】成城石井の「みかん100%ジュース」×ケール×人参のスムージー

ハチミツや黒糖を入れなくでも、みかんの甘さだけで、おいしいスムージーができました。
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炊き込みご飯の素、「ふぞろいさんま飯の素」で、さんまの炊き込みご飯を作りました

このレトルトパウチ商品は、「化学調味料不使用」の商品で、宮城県で漁獲されたさんまを使っていました。昆布出汁の醤油ダレで味付けされており、とても美味しい味付けでした。
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【本日のスムージー】きゅうりと大葉がおいしいからスムージーにしてみました。

きゅうりと大葉を買ってきたら新鮮でおいしかったのでスムージーにしてみました。デーツシロップを入れて甘さを加えたので、飲みやすくておいしいスムージーができました。
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【本日のジュース】mikkabi の『清見』と人参で、ビタミンカラーなジューシージュース。

『清見』と人参で、ビタミンカラーなジューシージュースを作りました。
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簡単に作れたよ /『牡蠣』(宮城県産)

牡蠣のお吸い物と、あまった牡蠣のお吸い物で牡蠣飯を炊きました。とても簡単に作れておいしくできました。
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茶碗蒸し作り/2回目

大好きな茶碗蒸しを作った記録です。
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【本日のスムージー】ブルーベリーとにんじんとプルーン。陳皮と生姜も入れてみた。

本日のスムージーは、ブルーベリーと、にんじんと、甘さが欲しかったのでプルーンも加えました。 先日作った生姜入りスムージーがおいしかったので、また生姜を入れました。 体にいいかな。と思うものをあれこれ入れたら、今回はなんだかよく...
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